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Vediamo nell’articolo una studio approfondito del kata Bassai Dai, come viene insegnato nello stile Shotokan. L’analisi delle tecniche e delle loro applicazioni è stato condotto basandosi su esperienze personali, e tramite lo studio dei riferimenti bibliografici (vedere a fine articolo).

Storia e origini

Il kata originariamente veniva chiamato Passai, e giunse ad Okinawa dalla Cina, anche se le sue origini esatte sono sconosciute. La forma più antica sembra derivare direttamente da Sokon Matsumura, il primo maestro a fondare una scuola per l’insegnamento del Karate. Dato l’enorme interesse che il kata ha suscitato nel corso degli anni, è stato studiato e applicato dai maestri delle varie epoche. Questo ha portato alla creazione di numerosi varianti, in tutti i principali stili di Karate.

Per quanto riguarda l’etimologia, anch’essa è sconosciuta, ma sappiamo che il maestro Gichin Funakoshi rinominò il kata in “Bassai”. Il nome “Bassai” può essere tradotto come “superare la fortezza” o anche “penetrare la fortezza”, e riflette l’essenza stessa del kata. Infatti le tecniche infatti sono caratterizzate da movimenti dinamici e potenti. Al nome “Bassai” è stato affiancato poi il nome “Dai”, che significa “grande” o “maggiore”.

A questo kata viene associato anche il Bassai Sho, dove il termine “Sho” significa “minore”.

Descrizione

Questo kata è noto per i suoi movimenti potenti e vigorosi, che simulano il superamento delle difese di un avversario. Già la prima tecnica dimostra l’azione di penetrazione (oi komi) all’interno della guardia dell’avversario.

Alla base del kata è presente la filosofia di autodifesa da più aggressori, provenienti da direzioni diverse. Sono infatti frequenti le rotazioni di 90° o anche 180°.

Come tutti i kata riveste un’importanza straordinaria per la formazione tecnica dei praticanti, e generalmente è il primo dei kata avanzato ad essere insegnato. Inoltre Bassai Dai spesso è il kata oggetto di esame per il passaggio alla cintura nera (primo dan).

Per la prima volta sono, rispetto ai kata precedenti, sono introdotte tecniche più avanzate, come: tate shuto uke, sukui uke, yama zuki.

Dettaglio delle tecniche

In tabella sono riportata l’elenco dettagliato delle tecniche del Bassai Dai, in ordine di esecuzione.

Gli asterischi (*) rappresentano le tecniche su cui effettuare il kiai.

#	Tecnica	Spiegazione	Posizione	Bersaglio	Note
1	Oi komi morote uke	Partenza con pugno destro avvolto dal sinistro, braccia tese. Dunque slancio in avanti.	Kosa dachi	Chudan
2	Uchi uke	Rotazione di 180° zenkutsu dachi sinistro con esecuzione di uchi uke sinistro.	Zenkutsu dachi	Chudan
3	Uchi uke gyaku hanmi	Esecuzione di uchi uke destro (opposto alla gamba) sul posto.	Zenkutsu dachi	Chudan
4	Soto uke gyaku hanmi	Perno sul piede sinistro con rotazione di 180° in zenkutsu dachi, ed esecuzione del soto Ike con braccio sinistro.	Zenkutsu dachi	Chudan
5	Uchi uke	Esecuzione sul posto con braccio destro.	Zenkutsu dachi	Chudan
6	Kake uke & soto uke	Perno sulla gamba sinistra con rotazione di 90° a destra. Le tecniche sono eseguite con il braccio destro.	Zenkutsu dachi	Gedan & chudan
7	Uchi uke gyaku hanmi	Esecuzione sul posto con il braccio sinistro.	Zenkutsu dachi	Chudan
8	Koshi kamae & tate shuto uke	Perno sulla gamba destra con rotazione di 90° a sinistra. Tate shuto eseguito con braccio sinistro.	Hachi ji dachi	Chudan
9	Choku zuki	Esecuzione sul posto con il braccio destro.	Hachi ji dachi	Chudan
10	Uchi uke	Esecuzione sul posto con il braccio destro.	Hachi ji dachi	Chudan
11	Choku zuki	Esecuzione sul posto con il braccio sinistro.	Hachi ji dachi	Chudan
12	Uchi uke	Esecuzione sul posto con il braccio sinistro.	Hachi ji dachi	Chudan
13	Shuto uke	Avanzamento lineare con gamba destra avanti.	Kokutsu dachi	Chudan
14	Shuto uke	Avanzamento lineare con gamba sinistra avanti.	Kokutsu dachi	Chudan
15	Shuto uke	Avanzamento lineare con gamba destra avanti.	Kokutsu dachi	Chudan
16	Shuto uke	Retrocessione con la gamba destra. La posizione finale sarà con gamba sinistra avanti.	Kokutsu dachi	Chudan	Tecnica eseguita tornando indietro.
17	Tsukami yose	Trasformazione della posizione da kokutsu dachi a zenkutsu dachi, con spostamento della gamba/piede anteriore, o posteriore. La scelta della gamba/piede da spostare è dettata dal maestro/scuola e non c’è una regola universale. Durante lo spostamento della gamba/piede, le mani devono essere aperte in preparazione per afferrare l’avversario, nella prossima tecnica.	Zenkutsu dachi	Chudan
18*	Fumikomi geri	Calcio basso all’articolazione fatto col taglio esterno del piede. Contemporaneamente si afferra l’avversario con le mani, tirandolo al petto.	–	Gedan	Il calcio è “kekomi”.
19	Shuto uke	Perno sulla gamba sinistra con rotazione di 180°. La posizione finale è con gamba sinistra avanti.	Zenkutsu dachi	Chudan
20	Shuto uke	Avanzamento lineare con gamba destra avanti.	Zenkutsu dachi	Chudan
21	Morote age uke	Doppia parata alta, con entrambe le braccia	Heisoku dachi	Jodan
22	Hiza geri & morote tetsui uchi	Esecuzione del calcio hiza geri destro, seguita do da una percossa con il pugno a martello con entrambe le braccia (ai fianchi dell’avversario).	Zenkutsu dachi	Jodan & chudan
23	Oi zuki (suri ashi)	Pugno anteriore con spostamento suri ashi (gamba posteriore che spinge quella anteriore).	Zenkutsu dachi	Chudan
24	Gedan nukite & te nagashi uke	Perno sulla gamba destra con rotazione di 180°. La posizione finale è con gamba sinistra avanti.	Zenkutsu dachi	Jodan/gedan & gedan/jodan
25	Tsukami yose & manji uke	Esecuzione lenta, mentre si passa da zenkutsu da chi a heisoku dachi (in piedi).	Heisoku dachi	Jodan & chudan
26	Mikazuki geri & gedan barai	Esecuzione del mikazuki geri ruotando di 180°, con esecuzione del gedan barai.	Zenkutsu dachi	Chudan & gedan
27	Haishu uke	Parata con il dorso della mano, senza spostamento.	Kiba dachi	Chudan
28	Mikazuki geri & ma empi uchi	Esecuzione mikazuki geri con gamba destra e subito ma empi con braccio destro, ruotando di 180°.	Kiba dachi	Chudan & chudan
29	Gedan barai	Spazzata con il pugno opposto appoggiato sull’articolazione del braccio che para.	Kiba dachi	Gedan
30	Gedan barai	Come la tecnica precedente, ma eseguita con l’altro braccio.	Kiba dachi	Gedan
31	Gedan barai	Come la tecnica precedente, ma eseguita con l’altro braccio.	Kiba dachi	Gedan
32	Koshi kamae & yama zuki	Raccolta della mano sinistra al fianco, e della mano destra sopra di essa, con pugni chiusi. Dunque esecuzione della tecnica yama zuki e trasformazione della posizione in zenkutsu dachi.	Zenkutsu dachi	– & jodan/gedan
33	Koshi kamae	Si riuniscono le gambe in heisoku da chi e le braccia al fianco.	Heisoku dachi	–
34	Hiza geri & yama zuki	Esecuzione hiza geri con gamba sinistra contemporaneamente a yama zuki. Si termina con gamba sinistra avanti.	Zenkutsu dachi	Jodan & gedan
35	Koshi kamae	Si riuniscono le gambe in heisoku da chi e le braccia al fianco.	Heisoku dachi	–
36	Hiza geri & yama zuki	Esecuzione hiza geri con gamba destra contemporaneamente a yama zuki. Si termina con gamba destra avanti.	Zenkutsu dachi	Jodan & gedan
37	Sukui uke	Rotazione di 180° a sinistra con perno sulla gamba destra. Contemporaneamente esecuzione di sukui Ike con il braccio destro. Si termina nella posizione di zenkutsu da chi con gamba sinistra avanti.	Zenkutsu dachi	Gedan
38	Sukui uke	Esecuzione di sukui uke con il braccio sinistro, restando sul posto ma cambiando posizione e in zenkutsu dachi con gamba destra avanti.	Zenkutsu dachi	Gedan
39	Shuto uke	Esecuzione shuto Ikea a 45° a destra.	Kokutsu dachi	Chudan
40	Kamae	Rotazione del corpo di 90° verso destra con perno sulla gamba sinistra, e mantenendo la stessa posizione e tecnica. Lo sguardo si sposta verso la parte opposta (in direzione della gamba destra).	Kokutsu dachi	Chudan
41*	Shuto uke	Tecnica eseguita spingendo il piede destro verso il sinistro che avanza. Il movimento è del tipo “chiodo scaccia chiodo” (tsuri ashi).	Kokutsu dachi	Chudan	Kiai finale del Bassai Dai

Sono da menzionare le seguenti particolarità tecniche del kata Bassai Dai:

• Parate doppie uchi uke e soto uke con la parte opposta gyaku.
• Il calcio battente fumikomi coordinato con la presa (al primo kiai).
• La parata doppia morote age uke e il suo successivo abbassamento colpendo con morote tetsui uchi.
• Sono importanti da capire le tecniche yama zuki e sukui uke.

Per un approfondimento delle singole tecniche rimando alle pagine dedicate:

Oss

Bigliografia

1. Gianni Tucci, Karate Katas Shotokan: da cintura bianca a cintura nera, 1990.
2. M. Nakayama, Super Karate. Manuale di base (Vol. 1), 1983.
3. Fiore Tartaglia, Shotokan – Kata – Up To Black Belt – Vol. 1, 2012.